SOPHROTONIC, c'est quoi ?

SOPHROTONIC propose un accompagnement individuel bref en direction des adultes visant à :

• Se préparer à atteindre un objectif
• Se remobiliser (augmentation du niveau d'activation mentale et physique )
• Acquérir des techniques de gestion du stress ( Lien )
• Mieux vivre avec des acouphènes
• ...

Durée de la scéance : 75 minutes
Tarif : à partir de 40 euros
Lieu : Verzé (12 km de Mâcon) ou visio (skype)

CONTACT :

• sophrotonic@yahoo.com
• 07 83 87 83 37