Alfonso Caycedo (1932-2017)
Sophrologie ? En octobre 1960, le Professeur Caycedo, âgé de 28 ans, décide de créer une nouvelle discipline médicale autour de l'étude de la conscience et la recherche de méthodes thérapeutiques. Il nomme cette science sophrologie; ce qui signifie étude de la conscience en équilibre. Ce néologisme est l'antithèse du terme "schizophrénie", créé par le psychiatre Bleuler à partir des étymons grecs : schizein (diviser) et phren(conscience), c'est à dire la conscience en déséquilibre.
... La Sophrologie Caycédienne ne consiste pas à empiler des petits galets pour les contempler en posture de méditation en se persuadant mentalement que tout va bien ( ce qui est un peu difficile, avouons-le, quand on est dans la tourmente...) Il s'agit au contraire d'une méthode psychocorporelle qui s'appuie sur une épistémologie solide. En effet, durant plus de quarante ans, le Professeur Caycedo a poursuivi ses recherches et développé sa méthode, n'hésitant pas à corriger et vérifier ses intuitions en utilisant des électro encéphalogrammes. L'efficacité de la Sophrologie Caycedienne a d'ailleurs été démontrée : ( Lien ) Ceci étant, la Sophrologie Caycedienne n'est pas la panacée de tous les maux de la terre. Le sophrologue n'est ni un médecin, ni un psychologue, et il est censé connaître ses limites.